Overslaan en naar de inhoud gaan

Overige hulp

Bent u vaak somber? Voelt u zich erg eenzaam? Wilt u of uw kind leren om beter voor zichzelf op te komen? Of wilt u meer grip krijgen op uw eigen leven? Wij kunnen u daarbij helpen. Bijvoorbeeld door persoonlijke begeleiding. Of door deelname aan een gespreksgroep of training voor u of uw kind. Vaak helpt het om uw problemen met anderen te bespreken en ervaringen uit te wisselen.

Monique:

Monique heeft lichte depressieve klachten. Ze is somber, heeft last van huilbuien en concentratieverlies. Via de huisarts komt Monique terecht bij het IMW. De hulpverlener van het IMW helpt Monique om uit te zoeken waar die somberheid vandaan komt. Samen gaan ze aan de slag om haar depressieve gevoelens te verminderen. Monique merkt dat het haar helpt om over haar gevoelens en problemen te praten. En dat het belangrijk is om goed voor zichzelf te zorgen. Haar hulpverlener helpt haar bij het maken van een goede dagindeling. Monique leert op een andere manier kijken naar haar gevoelens en gedachten. De hulpverlener bespreekt met Monique de stappen die zij kan ondernemen. Monique neemt dit mee als huiswerk en in het daarop volgende gesprek worden de bereikte resultaten besproken. Langzaamaan voelt ze zich weer beter en krijgt meer grip op haar leven.